足底筋膜炎

歩くだけで痛い足底筋膜炎（足底腱膜炎）あきらめていませんか？

1.痛くない整体　
ボキボキ・グイグイしない優しい整体です。

2.地域で唯一の施術法　
聖蹟桜ヶ丘でここだけの技術を採用していますので、他所で良くならなかった方に好評です。

3.【1枠1名】パーソナル整体
ご予約された時間はあなたのためだけの時間です。
プライベート空間が保たれていますし、チェーン店ではないので担当者が変わることもありません。

走ると足の裏が痛い
爪先で立ったり、しゃがむと土踏まずにズキッと痛みが走る
歩くだけで痛い
病院で運動を休むように言われた
他院に行ってみたけれど良くならなかった
痛いことはされたくない

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聖蹟桜ヶ丘でBronco自然整体院だけの施術法で根本から改善

歩くたびにかかとが痛むと、歩くのが嫌になりますよね。
でももう大丈夫ですよ！

あなたと同じようにかかとの痛みで悩んでいた方が、当整体院のボキボキ・グイグイしない施術で改善されています。

まずは、そんな方々の喜びの声をお聞きください。

「最初からここに来れば良かった」「魔法みたいだった」

I さん　10代　女性

足底筋膜炎で色々な病院を回っても、ずっと良くならなくて悩んでたときに、ここを見つけて行ったら、一回やっただけで楽になったのが分かった。

魔法みたいに変わっていったから、最初からここにくれば良かったと思った。
大会も近かったので、焦ってたけど2週間くらいで走れるくらいまでになった。
本当に魔法みたいだった！

＊あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

「1万歩の散歩が出来るようになりました」

Sさん　60代　男性

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1ヶ月前の身体がうそのように動くようになりました。

痛みがまったくなくなり、毎日の1万歩の散歩が自由に出来るようになりました。

ありがとうございました。

＊あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

「来る前までは歩くのもつらいぐらいだったけど…」

Yさん　10代　男性

来る前までは歩くのもつらいぐらいだったけど、施術をしてから段々楽になっていき、短い期間で復活できて良かったです。

＊あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

↓ご予約は今すぐ！（完全予約制）
＊現在、新規のご予約は月～金のみ承っております。

一般的な対処法は？

1.痛み止め・湿布・インソール
整形外科では痛み止めやシップを処方します。

それで変化が見られない場合には、インソールを渡され、靴に装着するように指示される場合もあります。

軽いレベルのものであればこれで良くなっていくのですが、症状が進行している場合はこれだけでは変化しなかったり、インソールが合っていないと逆に痛みが増すケースもあるようです。

比較的長い期間、運動の休止を余儀なくされる場合が少なくなく、スポーツをしている人にとってはそこが最大のネックです。

2.マッサージ・電気治療
整骨院などでは電気をかけたり、マッサージをして対処することが多いですが、根本原因を正しているわけではないので、一時しのぎにしかならないのが実情です。

また患部を強くマッサージすると、症状を悪化させてしまう場合もあります。

ではなぜ、Bronco自然整体院では足底筋膜炎に対応できるのか？

1.足の小さな骨の位置を、ボキボキせずに修正していきます。

筋膜・腱膜の緊張をほぐしても、痛みの原因となっている骨格のゆがみが狂っていると、またすぐに緊張してしまいます。

当整体院では、ボキボキ鳴らす強い矯正は使わず、独特な優しい整体でじわ～っと骨の位置を整えます。

これにより足の裏の筋膜や腱膜にかかる負担が少なくなり、緊張がやわらいでいきます。

2.グイグイせずに、筋膜や腱膜の炎症を静める処置をしていきます。

骨の位置を調整するだけでも、筋膜や腱膜の緊張はやわらいでいきますが、筋膜・腱膜に直接施術することで、更に回復を早めることが期待できます。

マッサージなどとは異なる、優しい独特な手法を用いておりますので、施術中に痛みを感じることはほぼありません。

3.骨と筋膜・腱膜、両方を調整することで早期回復を目指します。

症状の重さや個々の回復力によって異なりますが、ある程度の施術の回数が必要ですし、一時的に運動を休んでいただかなければなりません。

しかし、そんなに長い間休む必要はありません。
多くの場合、比較的短い期間で運動に復帰できております。

足底筋膜炎って、どんな症状なの？

足底筋膜炎、あるいは足底腱膜炎。
何やら難しい名前ですよね？

土踏まずやかかと、足の指の付け根など、足裏の痛みで整形外科に行くと、この病名を付けられることが多いです。

足の裏の筋肉を覆っている膜＝筋膜が炎症を起こしていると、足底筋膜炎。
足の裏の腱を覆っている膜＝腱膜が炎症を起こしていると、足底腱膜炎。

ただし、このどちらに炎症を起こしているのかは外観から判断するのはほぼ不可能です。

ですから同じ症状でも整形外科の先生によって、筋膜炎と診断されることもあれば、腱膜炎と診断されることもあるんですね。

走ったり、ジャンプしたりといった運動をすると痛みが出ますし、悪化すると爪先立ちや、しゃがんだりしても痛みを訴えるようになります。

更に症状が進行すると歩くだけで痛みが出てきますので、日常生活にも支障が出てきます。

原因は？

足底筋膜炎にしても、足底腱膜炎にしても、足裏に負担がかかりすぎた結果起こる症状です。

なりやすいのは、長い距離を歩いた後や走った後。
ですから、スポーツをしている人、とりわけ陸上のトラック競技の選手によく見られます。

写真のように足首から先には、小さな石ころのような骨が密集しています。

これらの小さな骨が正しい位置にあって、正しく動いてくれるからこそ、痛みなくスムーズに足を動かすことが可能になるわけです。

ところが運動による負荷などで、その骨の位置が狂ってくると、アーチ（土踏まず）の高さも狂ってきます。

結果として、骨にくっついている筋肉や腱（写真の赤線部分）にかかる負担が大きくなり、痛みが出てくるわけです。

軽いものであれば、運動後に患部をアイシングするだけでも良くなっていきますが、運動選手の場合は「たいしたことないだろう！」と放置したまま運動を続け、悪化させてしまいがちです。

こうなるとちょっと走るだけで痛みが出てしまうので、なかなか全力を発揮させることができなくなってしまいますし、先に述べましたように、歩くだけで痛みが出るようになってしまう場合もあります。